Гриф для стнаовой тяги, диаметр ручки 30 мм, длина 54" HEX-OB-54

Тип:

Гриф для штанги с параллельным хватом

Вес:

19 кг

Диаметр:

50 мм

Длина:

137 см

Замки:

нет

Гриф ( Трэп-гриф) является отличнейшим инструментом для становой тяги и значительно превосходит по удобству прямой гриф. По сравнению с прямым грифом, трэп-гриф снижает нагрузку на поясницу из-за того, что позволяет держать руки практически в идеальном положении. Кроме того, можно опускать трэп-гриф точно по такой же траектории, по какой Вы его поднимаете. Для выполнения упражнения с трэп-грифом не требуется какой-либо специальной подготовки. Достаточно соблюдать технику выполнения становой тяги. Упражнение с трэп-грифом – симбиоз становой тяги и приседаний со штангой – мощное оружие для реальной тренировки больших групп мышц спины, живота и ног. Трэп-гриф сильно снижает травмоопасную нагрузку, но одновременно развивает силу, которая затем поможет Вам осилить в становой тяге и в приседаниях с прямым грифом больший вес.